Γεια σας! Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί cookies για τη συλλογή στατιστικών στοιχείων, την ανάλυση της περιήγησης στον ιστότοπο, για σκοπούς Marketing και διαφήμισης και για να προσφέρουμε στους επισκέπτες μας τη βέλτιστη εμπειρία.

Μάθετε περισσότερα

Αποδέχομαι Δεν αποδέχομαι

«Mαμά δεν τρώω πράσινα!»

Ακόμη και για τους πιο δύσκολους μικρούς ΛΑΧΑΝΙSTAS τα πράσινα λαχανικά μπορούν να γίνουν μέρος της καθημερινής διατροφής! Σενάριο επιστημονικής φαντασίας; Κι όμως γίνεται! Δες παρακάτω κάποιες ιδέες που θα σε βοηθήσουν να κρύψεις εντελώς το… πράσινο ή να το κάνεις να μπλεχτεί με άλλες γεύσεις που θα συναρπάσουν τα παιδιά!

Πατατοτυρόμπαλες με αρακά

Ο αρακάς μόνος του δεν είναι και το αγαπημένο του πιάτο! Κρυμμένος, όμως μέσα σε πλούσιες πατατοτυρόμπαλες, γεμάτες τυρένια απόλαυση στο κέντρο και τραγανή φρυγανιά απέξω;

 

 

Κέικ σπανάκι με φέτα

Ένα κέικ αλλιώτικο από τα άλλα! Αν μη τι άλλο, όλα τα παιδιά θα ήταν περίεργα να δοκιμάσουν! Η πλούσια γεύση της φέτας και η απαλή υφή του κέικ, θα κάνει τα παιδιά να ξεχάσουν το σπανάκι! Αλλιώς, μπορείτε πάντα να τους πείτε ότι αυτή είναι μια νέα συνταγή για πράσινο κέικ όπως το τρώνε τα πράσινα ανθρωπάκια στον πράσινο πλανήτη ΛΑΧΑΝΙSTAS 3522 και πως θα είστε οι πρώτοι που δοκιμάζετε τέτοια νοστιμιά στον πλανήτη γη!

 

Muffins με σπανάκι και μανιτάρια

Η εναλλακτική για το αλμυρό σνακ στο πάρτι είναι αυτή! Με τόσο πλούσια γέμιση από τυριά και μανιτάρια και τόσο απολαυστική αφράτη υφή, τα παιδιά θα θέλουν κι άλλο!

 

Μπουκίτσες ομελέτας με καλαμπόκι και αρακά

Φτιάξτε πυργάκια με την πιο νόστιμη και εύκολη ομελέτα! Τόσο νόστιμη, που ο αρακάς μέσα θα τους φανεί απόλαυση! Γιατί έχει την πιο γλυκιά γεύση αρακά που δοκίμασαν ποτέ!

 

Κροκέτες με 3 λαχανικά

Φτιάξε αυτές τις κροκέτες κι άντε να βρουν μετά τι έχει μέσα η συνταγή! Τόσο παιχνιδιάρικα μπαστουνάκια καλυμμένα με σουσάμι και πλούσια γέμιση από τυρί που λιώνει στο στόμα! Στο τέλος, δε θα μπορέσουν να αντισταθούν ούτε στα 3 ανάμικτα λαχανικά (μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότο) που περιέχουν μέσα!

 

 

Και το απόλυτο challenge…

Muffins με σοκολάτα και σπανάκι!

Προσκάλεσε τα παιδιά σε αυτό το challenge και αποκλείεται να χάσεις! Γιατί η πλούσια σοκολατένια γεύση αυτών των muffins, σε συνδυασμό με τη γλυκιά μπανάνα που τα κάνει αφράτα και ζουμερά, κρύβουν τέλεια το σπανάκι, που δίνει μια τέλεια γευστική νότα, που όμως τα παιδιά αποκλείεται να καταλάβουν! Και έτσι κρύβεις ένα διατροφικό θησαυρό  μέσα σε ένα γλυκύτατο σνακ που θα λατρέψουν!

 

 

 

 

 


Συνταγές που σας ενδιαφέρουν

ΛΑΧΑΝΙSTAS Kαλοκαιρινές μπρουσκέτες τόνου με Texas Mix
ΛΑΧΑΝΙSTAS Kαλοκαιρινές μπρουσκέτες τόνου με Texas Mix

Λαχταριστές γευστικές μπουκίτσες!

2 άτομα 15-30' Εύκολη
ΛΑΧΑΝΙSTAS Σούπερ Κροκέτες με 3 λαχανικά
ΛΑΧΑΝΙSTAS Σούπερ Κροκέτες με 3 λαχανικά

Ιδανικό σνακ για κολατσιό στο σχολείο!

5 άτομα 30-45' Εύκολη
ΛΑΧΑΝΙSTAS Τονωτικό smoothie καρότο μάνγκο
ΛΑΧΑΝΙSTAS Τονωτικό smoothie καρότο μάνγκο

Έκρηξη απόλαυσης και ενέργειας

2 άτομα κάτω από 15' Εύκολη
Κλειστή πίτα με μανιτάρια και κοτόπουλο.
Κλειστή πίτα με μανιτάρια και κοτόπουλο.

Εντυπωσιάστε στο γιορτινό τραπέζι!

4 άτομα πάνω από 45' Πρόκληση
«Mαμά δεν τρώω πράσινα!»

Ακόμη και για τους πιο δύσκολους μικρούς ΛΑΧΑΝΙSTAS τα πράσινα λαχανικά μπορούν να γίνουν μέρος της καθημερινής διατροφής! Σενάριο επιστημονικής φαντασίας; Κι όμως γίνεται! Δες παρακάτω κάποιες ιδέες που θα σε βοηθήσουν να κρύψεις εντελώς το… πράσινο ή να το κάνεις να μπλεχτεί με άλλες γεύσεις που θα συναρπάσουν τα παιδιά!

Πατατοτυρόμπαλες με αρακά

Ο αρακάς μόνος του δεν είναι και το αγαπημένο του πιάτο! Κρυμμένος, όμως μέσα σε πλούσιες πατατοτυρόμπαλες, γεμάτες τυρένια απόλαυση στο κέντρο και τραγανή φρυγανιά απέξω;

 

 

Κέικ σπανάκι με φέτα

Ένα κέικ αλλιώτικο από τα άλλα! Αν μη τι άλλο, όλα τα παιδιά θα ήταν περίεργα να δοκιμάσουν! Η πλούσια γεύση της φέτας και η απαλή υφή του κέικ, θα κάνει τα παιδιά να ξεχάσουν το σπανάκι! Αλλιώς, μπορείτε πάντα να τους πείτε ότι αυτή είναι μια νέα συνταγή για πράσινο κέικ όπως το τρώνε τα πράσινα ανθρωπάκια στον πράσινο πλανήτη ΛΑΧΑΝΙSTAS 3522 και πως θα είστε οι πρώτοι που δοκιμάζετε τέτοια νοστιμιά στον πλανήτη γη!

 

Muffins με σπανάκι και μανιτάρια

Η εναλλακτική για το αλμυρό σνακ στο πάρτι είναι αυτή! Με τόσο πλούσια γέμιση από τυριά και μανιτάρια και τόσο απολαυστική αφράτη υφή, τα παιδιά θα θέλουν κι άλλο!

 

Μπουκίτσες ομελέτας με καλαμπόκι και αρακά

Φτιάξτε πυργάκια με την πιο νόστιμη και εύκολη ομελέτα! Τόσο νόστιμη, που ο αρακάς μέσα θα τους φανεί απόλαυση! Γιατί έχει την πιο γλυκιά γεύση αρακά που δοκίμασαν ποτέ!

 

Κροκέτες με 3 λαχανικά

Φτιάξε αυτές τις κροκέτες κι άντε να βρουν μετά τι έχει μέσα η συνταγή! Τόσο παιχνιδιάρικα μπαστουνάκια καλυμμένα με σουσάμι και πλούσια γέμιση από τυρί που λιώνει στο στόμα! Στο τέλος, δε θα μπορέσουν να αντισταθούν ούτε στα 3 ανάμικτα λαχανικά (μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότο) που περιέχουν μέσα!

 

 

Και το απόλυτο challenge…

Muffins με σοκολάτα και σπανάκι!

Προσκάλεσε τα παιδιά σε αυτό το challenge και αποκλείεται να χάσεις! Γιατί η πλούσια σοκολατένια γεύση αυτών των muffins, σε συνδυασμό με τη γλυκιά μπανάνα που τα κάνει αφράτα και ζουμερά, κρύβουν τέλεια το σπανάκι, που δίνει μια τέλεια γευστική νότα, που όμως τα παιδιά αποκλείεται να καταλάβουν! Και έτσι κρύβεις ένα διατροφικό θησαυρό  μέσα σε ένα γλυκύτατο σνακ που θα λατρέψουν!