Όπως και με τα περισσότερα τρόφιμα, η προτίμηση σου σε κάποιο λαχανικό έχει μια βαθιά σχέση με το ποιος πραγματικά είσαι. Είσαι παραδοσιακός; Περιπετειώδης; Αξιαγάπητος; Επίλεξε το αγαπημένο σου προϊόν Bonduelle και ετοιμάσου να ανακαλύψεις μερικές συγκλονιστικές αλήθειες για το ποιος πραγματικά είσαι ως ΛΑΧΑΝΙSTAS καθώς και μια μυστική συνταγή που μπορείς να απολαύσεις με την πρώτη ευκαιρία!

Τα οφέλη της κατανάλωσης σπανακιού είναι ήδη γνωστά εδώ και δεκαετίες. Ακόμη και ο Ποπάι γνώριζε το μαγικό αυτό φυλλώδες λαχανικό και το χρησιμοποιούσε για να ενισχύσει τις σουπερ δυνάμεις του!

Υπάρχει τρόπος να εντάξεις τα λαχανικά στην καθημερινή σου διατροφή, 7 ημέρες την εβδομάδα, χωρίς κόπο! Αρκεί να έχεις αποθηκευμένα στην κουζίνα σου τα λαχανικά της Bonduelle σε κονσέρβα και τα κατεψυγμένα λαχανικά Bonduelle στο συρτάρι του καταψύκτη σου! Όλα τα άλλα είναι απλά!

25 Φεβρουαρίου. Έφτασε η Παγκόσμια Ημέρα Των Pancakes ή αλλιώς Pancake Day. Επιτέλους, μία άριστη δικαιολογία για να φας όσες τηγανίτες θέλεις για πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό και βραδινό!

Ακόμη και η κατανάλωση μανιταριών σε κονσέρβα μπορεί να προσθέσει στην καθημερινή σας διατροφή μια ικανοποιητική ποσότητα φυτικών ινών και άλλων θρεπτικών συστατικών, αλλά και μια υπέροχα μαγική γεύση! Οι επιλογές και εναλλακτικές για να μαγειρέψετε τα μανιτάρια είναι ανεξάντλητες και περιορίζονται μόνο από τη...φαντασία σας! Αφήστε την ελεύθερη και γίνετε δημιουργικοί στην κουζίνα με μια ή δυο κονσέρβες μανιτάρια Bonduelle!

Συχνά τα λαχανικά θεωρούνται βαρετά και ίσως όχι τόσο συναρπαστικά... Η αλήθεια όμως είναι πως τα λαχανικά μπορεί να γίνουν πρωταγωνιστές σε απίθανα γευστικά πιάτα! Υπάρχουν μυστικά που θα απογειώσουν ακόμη και τα πιο απλά κλασικά πιάτα, είτε τα λαχανικά είναι το κυρίως υλικό, είτε το συνοδευτικό! Μυστικά που θα σας κάνουν να δείτε (και να φάτε) τα λαχανικά με άλλο τρόπο!

Είναι αλήθεια! Όσοι δοκίμασαν τον κατεψυγμένο έξτρα φίνο γλυκό αρακά της Bonduelle- ακόμη και... τα παιδιά- κόλλησαν με τη γεύση του! Στην πραγματικότητα πρόκειται για μια εκλεκτή ποικιλία αρακά έξτρα φίνου, με ιδιαίτερη γλυκιά γεύση, οποίος φτάνει στο πιάτο τραγανός μεν, αλλά εύπεπτος και λεπτόφλουδος για να κάνει τα πιάτα σας...το κάτι άλλο! Ανακάλυψε κι εσύ μερικούς πολύ καλούς λόγους να επιλέγεις πάντα την ευκολία,γεύση και ποιότητα του αρακά Bonduelle!

Νέα χρονιά νέοι ΛΑΧΑNISTAS στόχοι! Ξεκινώντας από τις πρώτες μέρες του 2021, βάζουμε στόχο να εντάξουμε στη διατροφή μας ακόμη περισσότερα λαχανικά. Ο λόγος; Δεν είναι μόνο ένας! Τα λαχανικά μας δίνουν υγεία, αφού είναι γεμάτα βιταμίνες και έχουν υψηλή διατροφική αξία. Τα λαχανικά μας προσφέρουν χαρά, γιατί φτιάχνουν την ψυχολογία μας στο τραπέζι γεμίζοντας τα πιάτα με χρώματα! Τα λαχανικά μας κάνουν δημιουργικούς, γιατί μας δίνουν αμέτρητες ιδέες για νέα πιάτα και πολλούς γευστικούς συνδυασμούς! Θέλεις κι άλλους;

Είναι γεγονός! Η Bonduelle μας δίνει τόση έμπνευση στην κουζίνα, τόση γεύση και τόσο ποιοτικά λαχανικά, που τελικά…γίναμε όλοι ΛΑΧΑΝΙSTAS!

Κάνεις διατροφή; Οι πρωτεΐνες αποτελούν βασικό συστατικό στην καθημερινή διατροφή σου! Είτε αποφεύγεις το κρέας είτε όχι, μπορείς να εμπλουτίσεις τη διατροφή σου με λαχανικά και τροφές που έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, αλλά και κάνουν τα πιάτα σου ακόμη πιο…ενδιαφέροντα!

Ακόμη και για τους πιο δύσκολους μικρούς ΛΑΧΑΝΙSTAS τα πράσινα λαχανικά μπορούν να γίνουν μέρος της καθημερινής διατροφής! Σενάριο επιστημονικής φαντασίας; Κι όμως γίνεται! Δες παρακάτω κάποιες ιδέες που θα σε βοηθήσουν να κρύψεις εντελώς το… πράσινο ή να το κάνεις να μπλεχτεί με άλλες γεύσεις που θα συναρπάσουν τα παιδιά!

Θρεπτικά και πολύτιμα για τον οργανισμό, τα πράσινα λαχανικά χαρίζουν υγεία και ευεξία.Aρακάς, σπανάκι, πράσινα φασολάκια, μπρόκολο, είναι από τις τροφές που έχουν αναμφισβήτητα, σημαντική διατροφική αξία και τώρα μπορείς να τις απολαμβάνεις καθημερινά, εύκολα και γευστικά! Ποιος είπε ότι τα πράσινα λαχανικά είναι βαρετά;