Cereali της Bonduelle, θρεπτικά νόστιμα συστατικά, προψημένο μείγμα λαχανικών και δημητριακών..
Το μίγμα κολοκύθας και φαγόπυρου Cereali της Bonduelle δένει σε απόλυτη αρμονία δυο θρεπτικά και γευστικά υλικά, σε ένα τέλεια ισορροπημένο προμαγειρεμένο μίγμα λαχανικών και δημητριακών. Η κόκκινη κολοκύθα, πλούσια σε μεταλλικά άλατα και βιταμίνες, σε συνδυασμό με φαγόπυρο, του οποίου η γεύση θυμίζει καβουρδισμένο φουντούκι, συναντώνται σε αυτό το απολαυστικό μίγμα, παρέα με φασολάκια φλαζολέ, τομάτες σε κυβάκια, φακές και κρεμμυδάκι. Ένα θρεπτικό και ελαφρύ πιάτο, ως κυρίως γεύμα ή συνοδευτικό.
καθαρό βάρος: 400 g
συστατικά
Κόκκινη κολοκύθα 25%, καβουρδισμένο φαγόπυρο (νερό, καβουρδισμένο φαγόπυρο) 20%, μαγειρεμένο φαγόπυρο (νερό, φαγόπυρο) 20%, φασολάκια φλαζολέ 10%, τομάτες σε κύβους 10%, επανυδατωμένες φακές 10%, κρεμμύδι σε κύβους 5%. Μπορεί να περιέχει ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΣΕΛΕΡΙ.
Riche en fibres .
Χωρίς προσθήκη ζάχαρης σύμφωνα με την κείμενη νομοθεσία.
Ίχνη από allergenCelery, allergenGluten.
διατροφικές αξίες
| για 100g | και σε μερίδα από 200g | |
|---|---|---|
| EnergyKj | 338 kJ | 675 kJ |
| EnergyKcal | 80 kcal | 160 kcal |
| FatTotal | 0,4 g | 0,8 g |
| FatSaturate | 0,1 g | 0,2 g |
| CarbohydratesTotal | 13,8 g | 27,6 g |
| CarbohydratesSugar | 2 g | 4,0 g |
| Fibre | 4 g | 8,0 g |
| Πρωτεΐνες (g) ανά μερίδα | 6,6 g | |
| Αλάτι (g) ανά μερίδα | 0,02 g |
μαγειρεύω
Χωρίς να έχουν ξεπαγώσει προηγουμένως, τα λαχανικά και το ρύζι πρέπει να σωταριστούν σε λάδι ή βούτυρο, καρυκεύστε κατά βούληση, και σερβίρετέ το ως πιάτο μόνο του ή συνοδευτικό.
συντήρηση
Πριν το άνοιγμα της συσκευασίας, μπορεί να αποθηκευτεί στην κατάψυξη στους -18 ° C για αρκετούς μήνες. Μπορεί να αποθηκευτεί στη συντήρηση για 3 ημέρες.
Μετά το άνοιγμα της συσκευασίας, μπορεί να αποθηκευτεί στη συντήρηση για 24 ώρες. Εφόσον αποψυχθεί, μην επαναψύχετε.
Ποτέ μην καταψύχετε ένα προϊόν που έχει ήδη ξεπαγώσει. Το προϊόν δεν ενδείκνυται για να καταψυχθεί εκ νέου.
Ανακαλύψτε τις συνταγές μας
ΕύκολοΜέτριοΔύσκολο
< 15 Λεπτά15 - 45 Λεπτά45 m και +
Θρύλος▶
ανακαλύψτε επίσης