Γεια σας! Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί cookies για τη συλλογή στατιστικών στοιχείων, την ανάλυση της περιήγησης στον ιστότοπο, για σκοπούς Marketing και διαφήμισης και για να προσφέρουμε στους επισκέπτες μας τη βέλτιστη εμπειρία.

Μάθετε περισσότερα

ΛΑΧΑΝΙSTAS Πρωινό με κινόα

Κινόα: ένα superfood και το μυστικό συστατικό για ένα υγιεινό πρωινό, πλούσιο σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο με κινόα, γιαούρτι και φρούτα, που θα σας γεμίσει ενέργεια για όλη την ημέρα!

Βήματα προετοιμασίας

  • Βάζουμε την κινόα σε ένα μπολ και προσθέτουμε το γάλα αμυγδάλου.

  • Προσθέτουμε το φυτικό γιαούρτι, τα βατόμουρα, το φυστικοβούτυρο και πασπαλίζουμε με κανέλα. Το βάζουμε στο ψυγείο για να δέσει και σερβίρουμε.

Συνταγές που σας ενδιαφέρουν

ΛΑΧΑΝΙSTAS Πρωινό με κινόα
2 άτομα 15-30' Εύκολη
ΣΥΣΤΑΤΙΚA
  • 120 γρ κινόα, Bonduelle Minicans

  • 100 ml γάλα αμυγδάλου

  • 100 γρ φυτικό γιαούρτι

  • 2 κουταλάκια του γλυκού φυστικοβούτυρο

  • κράνμπερι

  • κανέλα

  • Διακόσμηση: φρούτα εποχής - βατόμουρα / φράουλες / σμέουρα

Βήματα προετοιμασίας
  • Βήμα 1

    Βάζουμε την κινόα σε ένα μπολ και προσθέτουμε το γάλα αμυγδάλου.

  • Βήμα 2

    Προσθέτουμε το φυτικό γιαούρτι, τα βατόμουρα, το φυστικοβούτυρο και πασπαλίζουμε με κανέλα. Το βάζουμε στο ψυγείο για να δέσει και σερβίρουμε.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description