Γεια σας! Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί cookies για τη συλλογή στατιστικών στοιχείων, την ανάλυση της περιήγησης στον ιστότοπο, για σκοπούς Marketing και διαφήμισης και για να προσφέρουμε στους επισκέπτες μας τη βέλτιστη εμπειρία.

Μάθετε περισσότερα

Αποδέχομαι Δεν αποδέχομαι

ΛΑΧΑΝΙSTAS Τονωτικό smoothie καρότο μάνγκο

Έκρηξη απόλαυσης και ενέργειας

Βήματα προετοιμασίας

  • Χτυπάμε στο μπλέντερ τα καρότα, το μάνγκο κομμένο σε κύβους, το σιρόπι, το τζίντερ και το νερό

  • Μόλις το μίγμα γίνει κρεμώδες, σερβίρουμε σε ένα ψηλό ποτήρι και πασπαλίζουμε με σπόρους chia και κολοκυθόσπορο. Προαιρετικά, μπορούμε να διακοσμήσουμε  με αποξηραμένα βρώσιμα λουλούδια

Συνταγές που σας ενδιαφέρουν

ΛΑΧΑΝΙSTAS Τονωτικό smoothie καρότο μάνγκο
2 άτομα κάτω από 15' Εύκολη
ΣΥΣΤΑΤΙΚA
  • <p><a href=https://bonduelle.gr/proion/karota target=_blank rel=noopener><strong>1/2 &kappa;&omicron;&nu;&sigma;έ&rho;&beta;&alpha; (200 g)&nbsp; &kappa;&alpha;&rho;ό&tau;&alpha; Bonduelle</strong></a></p>
  • <p>1 &kappa;&omicron;ύ&pi;&alpha; &nu;&epsilon;&rho;ό</p>
  • <p>1 &mu;&epsilon;&gamma;ά&lambda;&omicron; &psi;&eta;&mu;έ&nu;&omicron; &mu;ά&nu;&gamma;&kappa;&omicron;</p>
  • <p>1 &kappa;.&sigma;. &tau;&zeta;ί&nu;&tau;&zeta;&epsilon;&rho;</p>
  • <p>1 &kappa;.&sigma;. &sigma;&iota;&rho;ό&pi;&iota; &sigma;&phi;&epsilon;&nu;&delta;ά&mu;&omicron;&upsilon;</p>
  • <p>2 &kappa;.&gamma;. &sigma;&pi;ό&rho;&omicron;&upsilon;&sigmaf; chia</p>
  • <p>2 &kappa;.&gamma;. &kappa;&omicron;&lambda;&omicron;&kappa;&upsilon;&theta;ό&sigma;&pi;&omicron;&rho;&omicron;</p>
Βήματα προετοιμασίας
  • Βήμα 1

    Χτυπάμε στο μπλέντερ τα καρότα, το μάνγκο κομμένο σε κύβους, το σιρόπι, το τζίντερ και το νερό

  • Βήμα 2

    Μόλις το μίγμα γίνει κρεμώδες, σερβίρουμε σε ένα ψηλό ποτήρι και πασπαλίζουμε με σπόρους chia και κολοκυθόσπορο. Προαιρετικά, μπορούμε να διακοσμήσουμε  με αποξηραμένα βρώσιμα λουλούδια