Γεια σας! Ο ιστότοπός μας χρησιμοποιεί cookies για τη συλλογή στατιστικών στοιχείων, την ανάλυση της περιήγησης στον ιστότοπο, για σκοπούς Marketing και διαφήμισης και για να προσφέρουμε στους επισκέπτες μας τη βέλτιστη εμπειρία.

Μάθετε περισσότερα

Αποδέχομαι Δεν αποδέχομαι

Υγιεινά ζυμαρικά με σπανάκι και αρακά

Ένα vegetarian γεύμα!

Βήματα προετοιμασίας

  • Λιώσε βούτυρο σε ένα τηγάνι και βάλε το σπανάκι. Βράσε τα μακαρόνια τόσο ώστε να παραμείνουν σφιχτά, στράγγιξέ τα και πρόσθεσέ τα στο τηγάνι.

  • Βράσε τον αρακά για 3, στράγγιξε και ρίξε πάνω από τα μακαρόνια.

  • Κόψε μερικούς κύβους τυρί, βάλε αλάτι και πιπέρι και πρόσθεσέ τους στα ζυμαρικά.

Συνταγές που σας ενδιαφέρουν

Υγιεινά ζυμαρικά με σπανάκι και αρακά
4 άτομα 15-30' Εύκολη
ΣΥΣΤΑΤΙΚA
  • <p><a href="https://bonduelle.gr/proion/arakas">200 g &alpha;&rho;&alpha;&kappa;ά&sigmaf; &epsilon;&xi;&tau;&rho;&alpha; &phi;ί&nu;&omicron;&sigmaf; &sigma;&tau;&omicron;&nu; &alpha;&tau;&mu;ό Bonduelle</a></p>
  • <p>200g &zeta;&upsilon;&mu;&alpha;&rho;&iota;&kappa;ά</p>
  • <p>200g &sigma;&pi;&alpha;&nu;ά&kappa;&iota; Bonduelle</p>
  • <p>1 &kappa;.&sigma;. &beta;&omicron;ύ&tau;&upsilon;&rho;&omicron;</p>
  • <p>200g &mu;&alpha;&lambda;&alpha;&kappa;ό &tau;&upsilon;&rho;ί</p>
  • <p>&Alpha;&lambda;ά&tau;&iota;</p>
  • <p>&Pi;&iota;&pi;έ&rho;&iota;</p>
Βήματα προετοιμασίας
  • Βήμα 1

    Λιώσε βούτυρο σε ένα τηγάνι και βάλε το σπανάκι. Βράσε τα μακαρόνια τόσο ώστε να παραμείνουν σφιχτά, στράγγιξέ τα και πρόσθεσέ τα στο τηγάνι.

  • Βήμα 2

    Βράσε τον αρακά για 3, στράγγιξε και ρίξε πάνω από τα μακαρόνια.

  • Βήμα 3

    Κόψε μερικούς κύβους τυρί, βάλε αλάτι και πιπέρι και πρόσθεσέ τους στα ζυμαρικά.