Αυγά με πουρέ μπρόκολο
Αυγά με πουρέ μπρόκολο. Κάντε τα αυγά…ξεχωριστά!
Εύκολο
4 άτομα
15 λεπτά
Φτηνό
Συστατικά
για 4 άτομα
4 αυγά
200g μπρόκολο
50g βούτυρο
1 κ. σ. μείγμα από Μείγμα βοτάνων
Αλάτι
200g μπρόκολο
50g βούτυρο
1 κ. σ. μείγμα από Μείγμα βοτάνων
Αλάτι
Συστατικά για 4 άτομα
4 αυγά
200g μπρόκολο
50g βούτυρο
1 κ. σ. μείγμα από Μείγμα βοτάνων
Αλάτι
200g μπρόκολο
50g βούτυρο
1 κ. σ. μείγμα από Μείγμα βοτάνων
Αλάτι
- βήμα 1Βάλτε το μπρόκολο σε ζεστό νερό μέχρι να βράσει. Στραγγίξτε το αφήνοντας λίγο νερό και χτυπήστε το στο μίξερ μέχρι να γίνει κρεμώδες.
- βήμα 2Ξεχωρίστε τους κρόκους από τα ασπράδια. Βάλτε μία πρέζα αλάτι στα μισά από τα ασπράδια και χτυπήστε τα στο μίξερ μέχρι να γίνουν σφιχτά. Ανακατέψτε τα ασπράδια προσεκτικά με τον πουρέ μπρόκολο.
- βήμα 3Βάλτε 4 μερίδες πουρέ μπρόκολο σε ένα αντικολλητικό χαρτί με λίγο βούτυρο και πασπαλίστε με το μείγμα βοτάνων. Κάντε μία μικρή τρύπα στη μέση σε κάθε μία μερίδα και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 5-7.
- βήμα 4Βγάλτε τα από τον φούρνο, πρόσθεσε τους κρόκους στο κέντρο της κάθε μερίδας και ψήστε για άλλα 3. Βάλτε τα προσεκτικά στα πιάτα και σερβίρετε.
Συμουλή μαγειρικής τίτλος
Ένα θρεπτικό, ζουμερό και πολύ νόστιμο πιάτο, τέλειο για πρωινό, αλλά και για βραδινό.
αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος
Εύκολο
Μέτριο
Δύσκολο
< 15 Λεπτά
15 - 45 Λεπτά
45 m και +
Μπρόκολο με πικάντικο ιταλικό dressing
Μπρόκολο με πικάντικο ιταλικό dressing. Μια τολμηρή συνταγή!
Ριγκατόνιμε λαχανικά και κρέμα γάλακτος
Ριγκατόνι με μπρόκολο, καρότα και κουνουπίδι. Ένας πολύχρωμος πειρασμός!
ΛΑΧΑΝΙSTAS Αρωματικές μπρουσκέτες 3 λαχανικών
Αρωματικές μπρουσκέτες 3 λαχανικών με μπρόκολο, καρότα και κουνουπίδι.
Ανακαλύψτε επίσης