Πρέπει να αποδεχτείτε cookies από το Youtube για να δείτε αυτό το βίντεο
Πρέπει να αποδεχτείτε cookies από το Youtube για να δείτε αυτό το βίντεο
ΛΑΧΑΝΙSTAS Μεσογειακή σαλάτα ζυμαρικών τρικολόρε
Για τους λάτρεις των ζυμαρικών, ένα γρήγορο, ελαφρύ και δροσερό πιάτο!
Εύκολο
1 άτομο
20 λεπτά
Μέτριο
Συστατικά
για 1 άτομο
310 g Bonduelle Mediterranean Mix Gold
100 g fusilli
2 κ.σ. μέλι
1 αυγό
ελαιόλαδο
1 κ.σ. ξύδι
βασιλικός
σκόνη σκόρδου
αλάτι
πιπέρι
Συστατικά για 1 άτομο
310 g Bonduelle Mediterranean Mix Gold
100 g fusilli
2 κ.σ. μέλι
1 αυγό
ελαιόλαδο
1 κ.σ. ξύδι
βασιλικός
σκόνη σκόρδου
αλάτι
πιπέρι
Συνταγή που φτιάχτηκε με
Mediterranean Mix
βήμα 1
Σε βαθιά κατσαρόλα βράζουμε νερό με ελαιόλαδο και αλάτι. Μόλις το νερό βράσει, προσθέτουμε τα ζυμαρικά και τα αφήνουμε να βράσουν για ακόμη 5 λεπτά
βήμα 2
Στο μεταξύ ετοιμάζουμε το dressing: ανακατεύουμε το μέλι, το ξύδι, μια κουταλιά ελαιόλαδο και τη σκόνη σκόρδου και τέλος προσθέτουμε λίγα ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού
βήμα 3
Τοποθετούμε τα ζυμαρικά σε ένα μπολ και από πάνω προσθέτουμε το μίγμα λαχανικών Bonduelle, το dressing και ανακατεύουμε. Για να εμπλουτίσουμε το πιάτο με περισσότερη πρωτεϊνη, μπορούμε να προσθέσουμε ένα αυγό βραστό. Καλή όρεξη!
αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος
ΕύκολοΜέτριοΔύσκολο
< 15 Λεπτά15 - 45 Λεπτά45 m και +
Θρύλος▶
ΛΑΧΑΝΙSTAS πολύχρωμο Buddha Bowl
Τέλεια ισορροπημένος συνδυασμός πρωτεΐνης και φυτικών ινών!
ΛΑΧΑΝΙSTAS σαλάτα Tofu με καλαμπόκι τσίλ...
Eύκολη, δροσερή &, με ιδιαίτερη γεύση!
ΛΑΧΑΝΙSTAS Μπουράτα* με καλαμπόκι και πέ...
*Μπουράτα: χειροποίητη φρέσκια μοτσαρέλα με πλούσια γεύση βουτύρου, που κρύβει στο εσωτερικό της γέμ...