Προσιτό

2 άτομα

20 λεπτά

Υψηλό

Συστατικά

για 2 άτομα

400g Bonduelle Cereali μίγμα με φαγόπυρο και κολοκύθα

100g μανιτάρια champignon

50 g βούτυρο

20g τριμμένη παρμεζάνα

1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο

50g σπανάκι baby

λίγα φύλλα φασκόμηλου

1 κ.σ. ελαιόλαδο

αλάτι

πιπέρι

Συστατικά για 2 άτομα

βήμα 1
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο
βήμα 2
Κόβουμε τα μανιτάρια στη μέση
βήμα 3
Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο μαζί, με λίγο βούτυρο κι έπειτα προσθέτουμε τα μανιτάρια
βήμα 4
Ζεσταίνουμε το Bonduelle Cereali μίγμα με κολοκύθα και φαγόπυρο, σε ξεχωριστό σκεύος
βήμα 5
Προσθέτουμε τα σοταρισμενα μανιτάρια και τα φύλλα φασκόμηλου και στολίζουμε με το baby σπανάκι
βήμα 6
Πασπαλίζουμε με τριμμένη παρμεζάνα

αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος

Εύκολο

Μέτριο

Δύσκολο

< 15 Λεπτά

15 - 45 Λεπτά

45 m και +

ΛΑΧΑΝΙSTAS Ζεστή σαλάτα με αγριοσίταρο, κολοκύθα και τυρί
Μια θρεπτική και λαχταριστή συνταγή!
ΛΑΧΑΝΙSTAS Σουφλέ κοτόπουλου με κριθάρι και πράσινα φασολάκια
Μια γευστική έκπληξη- έκρηξη πρωτεϊνης για τους αγαπημένους σας
Ριζότο με φασολάκια και σπανάκι
Δυναμωτικό, διαφορετικό σπανακόρυζο!