1. >Syntages
  2. >Ορεκτικό λευκών φασολιών με πιπεριές και ελιές

Ορεκτικό λευκών φασολιών με πιπεριές και ελιές

Μεσογειακό και δυναμωτικό!
Προσιτό
4 άτομα
46 λεπτά
Μέτριο
Συστατικά
για 4 άτομα
400g λευκά φασόλια κονσέρβας

3 κόκκινες πιπεριές

1 κρεμμύδι

100γρ ελιές χωρίς κουκούτσι

1 ματσάκι βασιλικού

3 κ.σ. ελαιόλαδο

Μια χούφτα κρουτόν

Αλάτι

Πιπέρι
Συστατικά για 4 άτομα
400g λευκά φασόλια κονσέρβας

3 κόκκινες πιπεριές

1 κρεμμύδι

100γρ ελιές χωρίς κουκούτσι

1 ματσάκι βασιλικού

3 κ.σ. ελαιόλαδο

Μια χούφτα κρουτόν

Αλάτι

Πιπέρι

Συνταγή που φτιάχτηκε με

Bretona λευκά φασόλια σε σάλτσα τομάτας
  1. βήμα 1
    Τρίψτε τις κόκκινες πιπεριές με ελαιόλαδο και αλάτι και βάλτε τις στο ταψί σε αντικολλητικό χαρτί.
  2. βήμα 2
    Ψήστε στους 200°C για 20’ - 25 μέχρι να ροδοκοκκινίσουν.
  3. βήμα 3
    Κόψτε τις πιπεριές στη μέση, βάλτε τις σε ένα μπολ και καλύψτε τις με ένα καπάκι για 15.
  4. βήμα 4
    Παράλληλα, σουρώστε τα φασόλια σε ένα μπολ και κάντε τα μία μάζα.
  5. βήμα 5
    Κόψτε τον μαϊντανό και βάλτε τον στη σως φασολιών, προσθέστε τα κρουτόν και ανακατέψτε. Αφήστε τα για 3-5.
  6. βήμα 6
    Ξεφλουδίστε τις πιπεριές, αφαίρεσε τα σπόρια και κόψτε τις σε λωρίδες. Ανακατέψτε όλα τα υλικά. Προσθέστε ελαιόλαδο και πιπέρι.
αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος
Εύκολο
Μέτριο
Δύσκολο
< 15 Λεπτά
15 - 45 Λεπτά
45 m και +