ΛΑΧΑΝΙSTAS Μεσογειακή σαλάτα με καλαμπόκι & ελιές
Μια δροσερή, ελαφριά απόλαυση!
Εύκολο
2 άτομα
20 λεπτά
Μέτριο
Συστατικά
για 2 άτομα
1 κονσέρβα Mediterranean Mix Gold Bonduelle
20 g παρμεζάνα
10 τοματίνια
5 πιπεριές τουρσί
1/2 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
25 g κόκκινο λάχανο
25 g σαλάτα romaine
25 g μαρούλι
3 κ.σ. ελαιολαδο
10γ μέλι
10γ μουστάρδα
κρουτον
αλάτι πιπέρι
20 g παρμεζάνα
10 τοματίνια
5 πιπεριές τουρσί
1/2 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
25 g κόκκινο λάχανο
25 g σαλάτα romaine
25 g μαρούλι
3 κ.σ. ελαιολαδο
10γ μέλι
10γ μουστάρδα
κρουτον
αλάτι πιπέρι
Συστατικά για 2 άτομα
1 κονσέρβα Mediterranean Mix Gold Bonduelle
20 g παρμεζάνα
10 τοματίνια
5 πιπεριές τουρσί
1/2 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
25 g κόκκινο λάχανο
25 g σαλάτα romaine
25 g μαρούλι
3 κ.σ. ελαιολαδο
10γ μέλι
10γ μουστάρδα
κρουτον
αλάτι πιπέρι
20 g παρμεζάνα
10 τοματίνια
5 πιπεριές τουρσί
1/2 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
25 g κόκκινο λάχανο
25 g σαλάτα romaine
25 g μαρούλι
3 κ.σ. ελαιολαδο
10γ μέλι
10γ μουστάρδα
κρουτον
αλάτι πιπέρι
- βήμα 1Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι
- βήμα 2Κόβουμε τα τοματίνια στη μέση
- βήμα 3Τοποθετούμε το μαρούλι και τη σαλάτα romaine σε ένα μπολ
- βήμα 4Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά
- βήμα 5Περιχύνουμε με τη σος και σερβίρουμε
αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος
Εύκολο
Μέτριο
Δύσκολο
< 15 Λεπτά
15 - 45 Λεπτά
45 m και +
ΛΑΧΑΝΙSTAS Μπουράτα* με καλαμπόκι και πέστο
*Μπουράτα: χειροποίητη φρέσκια μοτσαρέλα με πλούσια γεύση βουτύρου, που κρύβει στο εσωτερικό της γέμιση από κρέμα γάλακτος, η οποία αποκαλύπτεται όταν την κόβεις.
ΛΑΧΑΝΙSTAS σαλάτα Tofu με καλαμπόκι τσίλι
Eύκολη, δροσερή &, με ιδιαίτερη γεύση!
ΛΑΧΑΝΙSTAS πολύχρωμο Buddha Bowl
Τέλεια ισορροπημένος συνδυασμός πρωτεΐνης και φυτικών ινών!
Ανακαλύψτε επίσης